“雞皮膚”太丑怎么辦？專業(yè)皮膚科醫(yī)生還你光滑皮膚
11月16日
Saying:
對(duì)很多愛美的女孩子來說，胳膊or腿上凸起的雞皮膚，真是讓人惱火！皮膚摸起來再也不順滑、周圍還有些泛紅，甚至有時(shí)候還會(huì)伴隨著輕微的瘙癢。
在小某書上一搜索“雞皮膚”大多數(shù)都是女孩子們自發(fā)分享的對(duì)抗經(jīng)驗(yàn)。今天，春雨君邀請(qǐng)到中國人民解放軍970醫(yī)院(威海院區(qū)) 皮膚科 董崇鋒醫(yī)師和大家分享雞皮膚的治療方法：
雞皮膚治療
1、管住手：
盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。?
2、補(bǔ)充維生素A：
口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助。
tips：
富含維生素A的食物一種是「動(dòng)物肝臟」，比如豬肝、雞肝羊肝等。
另一種是「含胡蘿卜素比較豐富的蔬菜和水果」，比如胡蘿卜、番茄、芥藍(lán)、辣椒、橘子等。
3、外用去角質(zhì)藥膏：
毛囊角化癥是相當(dāng)常見的皮膚問題，痊愈難，只能改善。由于毛孔角化是與角質(zhì)有關(guān)的疾病，所以一般的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。
如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅(jiān)持使用才能有效果。?
4、嚴(yán)重情況下建議系統(tǒng)化治療
部分患者的毛周角化病則比較嚴(yán)重，對(duì)美觀影響不小，以至于嚴(yán)重影響心情，部分患者甚至因此而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。對(duì)于這部分患者，為了美觀的需要，是應(yīng)該考慮做系統(tǒng)性的治療的。另外，毛周角化癥還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！?
需要特別指出的是：
嚴(yán)重的毛周角化癥貴在早期治療，因?yàn)檠诱`治療不僅容易形成難看的色素沉著，而且還可大大增加治療的難度！?
作者：董崇鋒 中國人民解放軍970醫(yī)院(威海院區(qū)) 皮膚科
編輯：春雨君
圖源：圖蟲創(chuàng)意
提示：醫(yī)學(xué)科普，僅供參考；不代替問診
