立秋后，孩子們的皮膚開(kāi)始面臨多重“考驗(yàn)”，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)風(fēng)一吹寶寶的臉就又紅又干。做家長(zhǎng)的需要提前了解應(yīng)對(duì)之策，為孩子的皮膚撐起“防護(hù)傘”。對(duì)于寶寶過(guò)敏，很多家長(zhǎng)存在不少疑問(wèn)：“我們小時(shí)候很少有過(guò)敏的情況，但為什么現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子都出現(xiàn)過(guò)敏呢？”

寶寶皮膚為何如此敏感

由于嬰幼兒的皮膚還沒(méi)發(fā)育成熟，小天使的皮膚可能比你們想象的還要嬌嫩。寶寶的皮膚厚度僅為成人的1/3，角質(zhì)層薄、汗腺發(fā)育不完善，這使得他們的皮膚屏障功能較弱。秋冬季本來(lái)就干燥，成人的皮膚都容易干裂、起皮，寶寶皮膚水分更容易流失，加上各方面原因的刺激，稍有不慎就容易出現(xiàn)皮膚干燥敏感的問(wèn)題。

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為什么寶寶的皮膚這么容易過(guò)敏？

1、遺傳因素：家族中存在過(guò)敏性疾病患者，會(huì)使個(gè)體易感性增加，當(dāng)遇到某些刺激時(shí)，機(jī)體免疫系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)異常反應(yīng)。

2、食物過(guò)敏：食物中的蛋白質(zhì)被分解為小分子后，其中的IgE抗體與其受體結(jié)合，產(chǎn)生一系列生物活性物質(zhì)，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。常見(jiàn)的致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生、海鮮等。

3、環(huán)境因素：空氣中的小顆粒、花粉，也可能是寶寶的“過(guò)敏源”。

4、接觸性皮炎：皮膚對(duì)外源性物質(zhì)做出的變態(tài)反應(yīng)，主要由外源物質(zhì)對(duì)皮膚造成的刺激或毒性作用引起^[1]。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)皮膚過(guò)敏時(shí)，往往是皮膚發(fā)紅、發(fā)疹、瘙癢，有些寶寶還可能出現(xiàn)局部腫脹或明顯脫皮的情況，這些癥狀通常出現(xiàn)在接觸過(guò)敏原之后的一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)。因此，家長(zhǎng)需要對(duì)這些“危險(xiǎn)信號(hào)”保持敏感，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。

寶寶皮膚過(guò)敏防治寶典

孩子的皮膚是健康的“鏡子”，換季護(hù)膚需要家長(zhǎng)多一份細(xì)心與耐心。從日常預(yù)防做起，避開(kāi)環(huán)境中的潛在威脅，就能讓孩子在秋日里盡情玩耍，遠(yuǎn)離皮膚困擾。

研究表明，有些兒童在免疫系統(tǒng)逐漸完善后，過(guò)敏癥狀會(huì)消失，但也有部分寶寶的免疫系統(tǒng)無(wú)法恢復(fù)正常狀態(tài)，導(dǎo)致終身過(guò)敏。治療過(guò)敏只能暫時(shí)緩解癥狀，無(wú)法治愈，因此預(yù)防過(guò)敏至關(guān)重要^[2]。

1、避開(kāi)過(guò)敏“元兇”

首先找出導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的“元兇”，這樣才能避免再次接觸。家長(zhǎng)們要仔細(xì)觀察寶寶在接觸不同食物和環(huán)境因素后的反應(yīng)，找出導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的“元兇”，并盡量避免寶寶接觸這些物質(zhì)。

2、攝入足量的水分

秋季干燥，攝入足夠的水分也可以預(yù)防皮膚干燥，6個(gè)月內(nèi)還沒(méi)添加輔食的寶寶，正常情況下喝母乳或配方奶就可以了，不需要另外喝水，加了輔食的寶寶可以適量喝水。通常情況下，除了喝奶之外，7～12 個(gè)月的寶寶每天需要從輔食和飲水中獲得 330ml 水分，1～3 歲的寶寶需要獲得 800ml 左右。

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3、環(huán)境方面

秋季室內(nèi)干燥，水分容易流失。需要保持房間通風(fēng)，用空調(diào)將溫度控制在26℃左右、濕度保持在40%-60%，讓寶寶舒適并減少皮膚問(wèn)題。同時(shí)，要注意空調(diào)風(fēng)向別直吹寶寶，定期清潔濾網(wǎng)，防止灰塵和細(xì)菌滋生。

4、增強(qiáng)自護(hù)力

寶寶很多皮膚問(wèn)題都與自護(hù)力息息相關(guān)，所以日常應(yīng)滿(mǎn)足孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，飲食均衡，生活作息規(guī)律，增加戶(hù)外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)孩子對(duì)抗過(guò)敏發(fā)作的體能，并減少、減緩過(guò)敏發(fā)作。同時(shí)，奶粉也建議優(yōu)先選擇好吸收的奶粉。為了鞏固寶寶的身體“防線(xiàn)”，可以選擇含有乳鐵蛋的配方奶如金領(lǐng)冠珍護(hù)系列，為寶寶延續(xù)初乳保護(hù)力，建立自護(hù)屏障，為寶寶避開(kāi)種種小“毛病”的攻擊。

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干燥的秋季已經(jīng)來(lái)臨，養(yǎng)育寶寶的過(guò)程，就像一場(chǎng)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)與驚喜的旅程，希望這些實(shí)用的小技巧可以在這個(gè)秋季守護(hù)好寶寶們！

參考文獻(xiàn)

[1]??Dharmage SC, Lowe AJ, Matheson MC, et al. Atopic dermatitis and the atopic march revisited. Allergy,2014,69(1):17–27.?

[2]??李霞, Vincent Lim,董曉靜.嬰兒過(guò)敏性疾病早期預(yù)防的療效評(píng)價(jià)[J].?現(xiàn)代醫(yī)藥衛(wèi)生,2015, 31(16).