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準(zhǔn)備懷孕，男人要提供精子，精子是一個細胞，生長的過程中也需要原料，原料不足也容易引起精子異常。所以葉酸的足夠供給對準(zhǔn)爸也是必需的。
2017-09-19 育兒
如果你脫發(fā)，口腔潰瘍、記憶力下降等癥狀，經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)你需要補充葉酸，那就要多吃蔬菜還有豆類，如果還不能達到每日需求量，可以通過營養(yǎng)補劑來增加葉酸攝入量。
2018-02-21 營養(yǎng)
建議備孕期女性提前3-6月每日口服小劑量（400微克）葉酸到至少孕滿三月，孕三月以后可以停藥也可以繼續(xù)口服至妊娠結(jié)束。男性可以提前3-6個月補充直至女性受孕。
2017-08-15 育兒
實際上常規(guī)口服葉酸也僅能預(yù)防70%左右的神經(jīng)管畸形，所以孕期仍需要超聲進行常規(guī)篩查，通過規(guī)范的產(chǎn)檢才能把風(fēng)險降至最低。
2017-12-24 育兒Copyright ? 2011-2025 北京春雨天下軟件有限公司 All Rights Reserved
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