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春雨醫(yī)生

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富貴病

富貴病是人們進(jìn)入現(xiàn)代文明社會,生活富裕后,吃得好、吃得精,營養(yǎng)過剩,活動量減少,導(dǎo)致的身體上。多數(shù)都是心血管系統(tǒng)的一些疾病。

生活條件優(yōu)越,飲食營養(yǎng)豐富者

無傳染性

定期體檢,可有效防治富貴病的發(fā)生。
預(yù)防“富貴病”對人們的侵害,一要告別不良嗜好,杜絕煙、酒;二要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃低鹽、低糖、低脂肪食物,多吃新鮮蔬菜和水果,并且要向“八分飽,活到老”這樣做;三是減少都市緊張生活節(jié)奏,調(diào)整生活、工作方式,做到張弛有度,勞逸結(jié)合;四是積極參加體育鍛煉(尤其是跑步),以提高身體素質(zhì),抵抗疾病侵襲。
還有一點(diǎn)需要說明的是,鍛煉時(shí)間不宜太短,更不宜太長。時(shí)間太短,熱量消耗不夠,當(dāng)然動總比不動好,哪怕只是動動胳膊、松松筋骨也是有益的。鍛煉時(shí)間太長,則會影響第二天的工作或?qū)W習(xí)。總之,鍛煉應(yīng)該定期、定時(shí)為好,而且不能過度,要持之以恒,細(xì)水長流?!皯魳胁惑?,流水不腐”,這自古以來的道理,永遠(yuǎn)都是有用的。

好評醫(yī)生-富貴病
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