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春雨醫(yī)生

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退休丈夫綜合征

剛退休的丈夫往往會(huì)情緒緊張頭疼、抑郁。這些丈夫本來(lái)與妻子每天見(jiàn)面幾個(gè)小時(shí)。一朝退休后，夫妻24小時(shí)朝夕相處，各種問(wèn)題接踵而來(lái)。這種現(xiàn)象稱為退休丈夫綜合征。

中老年男性

無(wú)傳染性

孤獨(dú)、空虛和憂郁。夫婦間經(jīng)常吵架。原本樂(lè)觀的人這時(shí)候都可能變得情緒消沉，時(shí)間太多了不曉得如何打發(fā)。他們還會(huì)因此覺(jué)得自己沒(méi)用，與社會(huì)也疏遠(yuǎn)了。與此同時(shí)，身上的毛病也突然增多起來(lái)，健康狀況像決了堤的河水一樣一發(fā)不可收拾。

鑒別應(yīng)與男性更年期綜合征相鑒別。

1、退休后，在身體允許的條件下，也要從事一些力所能及的工作。不要對(duì)事物期望過(guò)高，期望越高越容易失望，期望值相當(dāng)，倒容易感到滿足，心理要開(kāi)闊，想法要實(shí)際。凡事要想得開(kāi)，善于學(xué)會(huì)自我精神解脫。
2、要有豐富的生活情趣，種花、琴、棋、書、畫，情趣高雅，可使人樂(lè)而無(wú)憂，也可通過(guò)旅游觀光獲得樂(lè)趣。多用腦，腦子越用越靈，可以多看一些書報(bào)雜志，以及自己感興趣的讀物。
3、依靠伴侶、親人和同志取得安慰和精神上的支持力量。

好評(píng)醫(yī)生-退休丈夫綜合征
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