擅長(zhǎng):呼吸系統(tǒng)病變、哮喘、慢性咳嗽、肺炎、上呼吸道感染、急性鼻咽炎、小兒流行性感冒、消化系統(tǒng)疾病、胃炎、腸炎、小兒腹瀉病、便秘、腸系膜淋巴結(jié)炎、心血管疾病、心肌炎、心律失常、感染性疾病、手足口病、皰疹性咽峽炎、傳染性單核細(xì)胞增多、神經(jīng)系統(tǒng)病變、腦炎、癲癇、抽動(dòng)癥、缺氧缺血性腦病、泌尿系統(tǒng)疾病、腎病綜合征、腎炎、腎積水、免疫性疾病、川畸病、過(guò)敏性紫癜、血液病、貧血、發(fā)育障礙、佝僂病、中毒、腦病、濕疹
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一般情況下空腹喝牛奶并不是什么“不能”的事,若不是乳糖不耐癥的可憐孩紙(空腹會(huì)加重癥狀),空腹喝奶補(bǔ)充能量其實(shí)是一個(gè)很好的選擇。
2017-11-15 營(yíng)養(yǎng)糖可分為很多種類(lèi):有天然的糖、精煉的糖、人工糖精和代糖(有營(yíng)養(yǎng))。每種糖都有各自的用途、甜味、氣味、卡路里值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2017-07-31 營(yíng)養(yǎng)乳糖不耐受的人,要盡量避免空腹喝牛奶。另外,建議喝牛奶時(shí),與其它食物(如粥、燕麥、面包、玉米、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等)一起搭配吃,可以大大減輕腸鳴、噯氣和腹瀉等癥狀。當(dāng)然,也可以把牛奶做成牛奶土豆泥等形式的食物。
2017-01-20 營(yíng)養(yǎng)如果小腸內(nèi)缺乏一種叫“乳糖酶”的物質(zhì)(這是基因問(wèn)題,不是病哦),乳糖就沒(méi)法被小腸吸收入血,然后直接進(jìn)入大腸,在大腸內(nèi)細(xì)菌作用下,被發(fā)酵分解生成大量氣體、短鏈脂肪酸和其它發(fā)酵產(chǎn)物,人就容易產(chǎn)生腹痛、腹脹、腹瀉、產(chǎn)氣增多等癥狀。
2016-01-06 營(yíng)養(yǎng)將鈣片與牛奶同時(shí)服用,有可能造成鈣質(zhì)的浪費(fèi)。
2019-04-07 營(yíng)養(yǎng)Q1:牛奶中含有什么營(yíng)養(yǎng)成分?
Q2:牛奶中的脂肪含量高會(huì)影響健康嗎?
Q3:喝牛奶拉肚子,是不是“乳糖不耐受”?
Q4:牛奶中是不是有“激素”?
Q5:喝牛奶適不適合我?