均小骨盆

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姚云? 關(guān)節(jié)科? 副主任醫(yī)師

空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

服務(wù)人次 21091 好評(píng)率（100.0%）

擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤突出、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)損傷、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、破傷風(fēng)、軟組織損傷、肋骨骨折、滑膜炎、網(wǎng)球肘、肩周炎、肩袖損傷、脊柱骨折、骨折、股骨頸骨折、腱鞘囊腫、筋膜炎、股骨頭壞死、胸腰椎骨折、骨增生、骨質(zhì)疏松、壓縮骨折、老年人骨質(zhì)疏松、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、脫臼、骨盆骨折

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周超? 脊柱科? 主治醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

服務(wù)人次 14759 好評(píng)率（99.2%）

擅長(zhǎng)：腰椎間盤突出、頸椎病、骨質(zhì)疏松、胸腰椎骨折、膝關(guān)節(jié)炎、急性腰扭傷、肩周炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、腰椎椎管狹窄癥、腰肌勞損、胸椎管狹窄、腰椎滑脫、踝扭傷、韌帶損傷、脊柱、脊髓損傷、骨折不愈合、肩袖損傷、特發(fā)性脊柱側(cè)凸、四肢癱、頸椎病變、腰椎滑脫癥、交感神經(jīng)型頸椎病、頸椎骨折伴截癱、脊柱結(jié)核、青年性駝背、化膿性脊柱炎、布氏菌病脊柱炎、脊柱畸形

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朱亮? 脊柱科? 副主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院

服務(wù)人次 4083 好評(píng)率（97.9%）

擅長(zhǎng)：骨折、脊柱骨折、胸腰椎骨折、腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎骨折、脊柱創(chuàng)傷、脊髓損傷、脊柱腫瘤、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、強(qiáng)直性脊柱炎、軟組織損傷、扭傷、韌帶損傷、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨增生、頸椎間盤突出、慢性勞損性腰背痛、椎間盤突出、老年人骨質(zhì)疏松

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王陶黎? 關(guān)節(jié)科? 副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

服務(wù)人次 3444 好評(píng)率（96.7%）

擅長(zhǎng)：脊柱疾病、腰椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肩袖損傷、軟骨受傷、肌腱病癥、網(wǎng)球肘、手指屈肌腱鞘炎、腱損傷、軟組織損傷、踝扭傷、后交叉韌帶損傷、運(yùn)動(dòng)損傷、缺血性心肌病、腦卒中、肩周炎、關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)損傷、粘連性關(guān)節(jié)囊炎、關(guān)節(jié)紊亂、股骨頸骨折、韌帶損傷、扭傷、腕管綜合征、肘管綜合征、臂叢神經(jīng)損傷、筋膜炎

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  為什么總有人說(shuō)屁股大好生養(yǎng)，屁股大有這么關(guān)鍵嗎？

  屁股看起來(lái)大，骨盆卻存在狹窄，最后只有剖腹產(chǎn)的情況在日常生活中并不少見(jiàn)，所以，找女朋友的時(shí)候，還是別把屁股大不大作為一個(gè)考核因素了，小心女神被人搶走，后悔莫及呦~

  2018-06-23 女性
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  深蹲時(shí)總是“屁股眨眼”，怎么改正？

  骨盆翻轉(zhuǎn)是在深蹲時(shí)很常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，指的是訓(xùn)練者在蹲下去過(guò)程里，骨盆逐漸喪失中立位，到底部時(shí)骨盆會(huì)后傾，又俗稱“屁股眨眼”

  2019-01-17 減肥
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  順產(chǎn)太傷身了，我直接剖腹產(chǎn)行嗎？沒(méi)必要，因?yàn)?..

  只要胎位正，骨盆產(chǎn)道均無(wú)異常，孕期控制好體重胎兒沒(méi)有過(guò)大，以及沒(méi)有其他的需要手術(shù)的疾病，比如妊高癥或者其他慢性疾病，你完全可以堅(jiān)定有力地，站在順產(chǎn)這一邊。

  2018-01-16 育兒
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  十個(gè)翹臀八個(gè)假，你羨慕的翹臀可能是病···

  雖然不胖但小腹突出？躺著的時(shí)候腰不能貼緊地面或床？不能久站、總想靠東西？如果有這種癥狀，那么很有可能不是臀太翹的原因，而是骨盆前傾。它不僅會(huì)讓不知情的人沉迷于凹“假翹臀”，時(shí)間久了還會(huì)對(duì)健康有負(fù)面影響。

  2017-05-22 減肥
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  骨盆前傾的根源問(wèn)題不是肌肉的變緊和無(wú)力！

  很多體態(tài)問(wèn)題不是單純幾組肌肉變緊、幾組肌肉無(wú)力的問(wèn)題，而是這個(gè)身體的整個(gè)系統(tǒng)在企圖去平衡整體受力均衡的過(guò)程中出現(xiàn)的“姿勢(shì)”。它是“姿勢(shì)異?！保皇恰凹埩Ξ惓！?/p> 2017-05-16 生活

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  明明不胖肚子肉卻消不掉？也許練這里能拯救小腹

  骨盆前傾給身體帶來(lái)的影響是潛移默化的，比如說(shuō)明明很瘦肚子還是有小肥肉堆積啊、腰酸背疼、肩頸酸痛，深蹲姿勢(shì)老是不正確、卷腹各種腰疼，都是骨盆前傾的后遺癥。需要通過(guò)合理的姿態(tài)調(diào)整以及溫和的運(yùn)動(dòng)康復(fù)動(dòng)作來(lái)矯正骨盆前傾的狀況。雖然骨盆前傾不是病，但一定要訓(xùn)練和習(xí)慣培養(yǎng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能糾正好哦！

  2016-12-08 減肥