肌損傷

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姚云? 關(guān)節(jié)科? 副主任醫(yī)師

空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

服務(wù)人次 21962 好評率（100.0%）

擅長：頸椎病、腰椎間盤突出、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)損傷、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、破傷風(fēng)、軟組織損傷、肋骨骨折、滑膜炎、網(wǎng)球肘、肩周炎、肩袖損傷、脊柱骨折、骨折、股骨頸骨折、腱鞘囊腫、筋膜炎、股骨頭壞死、胸腰椎骨折、骨增生、骨質(zhì)疏松、壓縮骨折、老年人骨質(zhì)疏松、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、脫臼、骨盆骨折

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朱亮? 脊柱科? 副主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院

服務(wù)人次 4582 好評率（99.8%）

擅長：骨折、脊柱骨折、胸腰椎骨折、腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎骨折、脊柱創(chuàng)傷、脊髓損傷、脊柱腫瘤、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、強直性脊柱炎、軟組織損傷、扭傷、韌帶損傷、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨增生、頸椎間盤突出、慢性勞損性腰背痛、椎間盤突出、老年人骨質(zhì)疏松

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嚴(yán)格? 創(chuàng)傷科? 副主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院

服務(wù)人次 7345 好評率（100.0%）

擅長：骨折、多并指畸形、馬蹄內(nèi)翻足、髖關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、扁平足、肌性斜頸、o型腿、x型腿、先天性髖脫位、兒童股骨頭壞死、纖維皮質(zhì)缺損、骨軟骨瘤、軟組織損傷、韌帶損傷、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、腰椎病、惡性骨腫瘤、肌腱炎和腱鞘炎、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、成骨不全、股骨頭壞死、骨囊腫、足畸形、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、膝外翻、頸椎病

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劉博? 創(chuàng)傷科? 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院

服務(wù)人次 48292 好評率（100.0%）

擅長：骨折、脊柱骨折、骨盆骨折、骨不連、股骨頸骨折、髖部骨折、壓縮骨折、胸腰椎骨折、髖臼骨折、骨折不愈合、復(fù)雜骨折、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、肩袖損傷、膝關(guān)節(jié)損傷、軟組織損傷、踝扭傷、急性腰扭傷、腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄癥、腰椎滑脫、頸椎病變、網(wǎng)球肘、腱鞘囊腫、手指屈肌腱鞘炎、骨與軟組織腫瘤、脊柱、脊髓損傷、韌帶損傷、滑膜炎

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  手麻、脖子疼，不一定是頸椎??；還可能是頸部揮鞭樣損傷

  2023-08-14 生活
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  噓噓失禁、子宮脫垂、愛愛生活不和諧，可能都是因為它「松」了

  一旦盆底肌出現(xiàn)松弛或者破損，之前托著的盆腔器官發(fā)生移位，可能就會產(chǎn)生各種尷尬局面，像是尿頻、尿失禁、殘尿感、排便困難等等，愛愛生活也會不和諧。

  2017-08-03 兩性
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  別光惦記馬甲線了，產(chǎn)后要先虐盆底肌

  別誤以為盆底肌松馳只是順產(chǎn)才會發(fā)生的事，剖腹產(chǎn)就能逃過一劫，盆底肌的受損是從孕期開始的。當(dāng)然，對于順產(chǎn)媽媽則是創(chuàng)上加重創(chuàng)。產(chǎn)程過長、側(cè)切、產(chǎn)鉗助產(chǎn)……分娩的過程會造成盆底部分韌帶的松裂。一旦松裂，盆底肌就沒法再將器官固定在正常的位置上啦。

  2017-10-13 女性
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  放屁崩出屎的人，是菊花松掉了嗎？

  偶爾一次放屁崩出屎，多出現(xiàn)在腹瀉、服用瀉藥/大便軟化劑時，無需過于擔(dān)心。頻繁的放屁崩出屎，可能原因有肛門直腸肌肉松弛，排便中樞反應(yīng)不良，出現(xiàn)肛管直腸脫垂、內(nèi)痔脫出等機械性障礙，括約肌局部缺陷，骨盆底部肌肉組織損傷。

  2019-03-24 生活
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  一文看懂肌肉增長的原理，讓增肌事半功倍！

  增肌是件很困難和有技術(shù)含量的事，因為你的身體壓根就不想長肌肉，必須要有足夠的外來刺激來強迫它維持以及增長。

  2019-03-07 減肥
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  最全的增肌教程，胸背臀一個都不能少！

  建議增肌新手優(yōu)先考慮那些能夠最大化刺激肌肉和更容易進步的的動作，因為這意味著訓(xùn)練效率更高、更能看到成效。

  2018-01-24 減肥